Fitnessclub Xundheit

Das Xundheitszentrum in Miesbach ist seit über 20 Jahren die erste Adresse für gesundheitsorientiertes Training. Im Mittelpunkt stehen nicht Muskelaufbau oder Bodybuilding, sondern die spür- und messbare Verbesserung von Mobilität, Stabilität, Kraft und Dynamik. Egal ob Rehabilitation, Prävention oder Athletiktraining – hier wird jedes Training individuell auf die persönlichen Ziele und Bedürfnisse abgestimmt.

Ein erfahrenes Team aus hochqualifizierten Fachkräften begleitet die Mitglieder mit professioneller Beratung und individuell erstellten Trainingsplänen. Diese werden regelmäßig angepasst, um stetige Fortschritte zu gewährleisten. Die enge Zusammenarbeit mit Ärzten, Osteopathen und Physiotherapeuten sorgt für eine ganzheitliche Betreuung.

Das Training basiert auf funktionellen Übungen, die Muskelketten und -schlingen gezielt ansprechen – genau so, wie sie im Alltag und im Sport zusammenarbeiten. Dabei sind die Mitglieder genauso vielfältig wie die Trainingsangebote: von Jugendlichen bis zu Senioren, von Menschen mit gesundheitlichen Beschwerden bis hin zu ambitionierten Sportlern.